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あなたがいつも行っているコバラ対策を教えてください。 に参加中!
 さて、再びスマートタイム記事です。お題は「あなたがいつも
行っているコバラ対策を教えてください」とのこと。

 うーん、厳密に「コバラが空いたときにする対策」はないです。
あえていえば「放置」ですか。って、それ全然対策じゃないし。

 ただ、「3食ある程度決まった時間に食べる」ことはきちんと
守っています。たとえば昨日でも、朝は起きてすぐ(確か9時半頃)、
昼は14時前、夜は19時過ぎとある程度平日と変わらないくらいの
リズムを作っています。ひょっとすると、それがあまり「コバラが
すかない」原因なのかもしれません。

 今回はまったく参考になりませんでしたね。では、また次回。